Opiskelisitko edullisemmin verkossa? Äitiysajan joogaohjaajan koulutuksen löydät myös verkko-opintoina.

HALUATKO MAJOITUKSEN KOULUTUKSEN YHTEYTEEN ? 

Koulutuksemme järjestetään tunnelmallisessa Villa Hietasaaressa, jossa edullinen majoitus.

Majoitukset myydään kahdelle yölle kahden hengen huoneissa vuodepaikalla tai omalla vuodesohvalla. Koulutus alkaa ma iltaluennoilla klo. 18 - 20 ja päättyy ke klo.14.

Huonemajoitus 2 yötä: +125€ (sisältää sänkypaikan 2 hengen huoneesta kahdelle yölle)

Vuodesohvapaikka 2 yötä: +50€ (oma vuodesohva kahdelle yölle)

Kun koulutuspaikat täyttyvät tarjoamme opiskelijoillemme myös mukavan saunaillan porealtaineen <3 

Omat vuodevaatteet, pyyhkeet ja uimapuku mukaan.

Majoituksessa noudatetaan Villa Hietasaaren yleisiä ohjeistuksia. Hintaan sisältyy loppusiivous, mutta tilan on oltava yleisesti siisti.

Vuokra-ajan päättyessä tilat, piha-alue ja parkkipaikka tulee olla tyhjänä. Astiat pesukoneessa, pullot, tölkit ja roskat niille merkityissä astioissa. Mikäli vuokrauksen jälkeen ilmenee normaalin siivouksen lisäksi lisäsiivoustarvetta laskutetaan 60 € / alkava tunti.

Äitiysajan joogaohjaajan koulutukseen pääset mukaan joogaohjaajan/opettajan tai terveydenalan koulutuspohjalta. Koulutus soveltuu erityisesti äitiysajan asiakkaiden parissa työskenteleville, kuten fysioterapeutit, kätilöt, sairaanhoitajat, lähihoitajat ja joogaohjaajat/opettajat. 

Koulutus koostuu 3. moduulista, joista ensimmäinen on itsenäisesti opiskeltava etänä verkkomateriaali ja 2 lähimoduulia. 

AJANKOHTA: talvi , Oulu

01 / 2026 

02/ 2026 

HINTA: 1250€, sis. alv 25,5% , koulutuksen voi maksaa 2.erässä. 

EARLY BIRD: 998€ , hinta voimassa ______ asti. 

Hintaan sisältyy verkkomateriaalit:

• raskausajan jooga (arvo 59€)

• raskausajan pahoinvointi (29€)

• synnytyksen jälkeinen jooga (arvo 59€)

• joogan perusteet (arvo 265€)

• artikkeleita, valmiita tuntiohjelmia, rentoutus-ja hengitysharjoituksia sekä kattavasti tietoa joogan vaikutuksista

• Mom to Be- tilausryhmien tuntiohjelma ja markkinointimateriaali

• Synnytykseen valmistavan joogan - workshopin materiaalit

• Psykofyysisen lähestymistavan artikkeleita ja kehonkuvan muutoksen tukemiseen liittyviä harjoitteita

MITÄ VOIT OPPIA?

Koulutuksessa opit, kuinka huomioit raskaanaolevan joogatunnilla, tiedät sopivat harjoitteet eri trimestereihin nähden ja osaat valita oikeat harjoitteet helpottamaan raskausajan kipuoireita.

Annamme sinulle vahvat valmiudet toteuttaa synnytykseen valmistavaa joogaa pienryhmissä.

Tervetuloa Wellbeing Mama - äitiysajan joogaohjaajan koulutukseen Ouluun.

Koulutuksen sisältö lyhyesti:

🧘🏻‍♀️ 3 moduulia (6 päivää) , viikonloppukoulutuksena alkaen syksy 2025 , 1 moduuli itsenäisesti ennen lähimoduuleita.

🧘🏻‍♀️ jokainen moduuli sisältää kokemuksellista harjoittelua joogan kautta

🧘🏻‍♀️raskausajan joogan perusteet, hyödyt ja vasta-aiheet

🧘🏻‍♀️ pre- ja postnataalimielenterveys

🧘🏻‍♀️ psykofyysinen voimavarainen lähestymistapa joogan keinoin

🧘🏻‍♀️ kokonaisvaltainen hyvinvointi

🧘🏻‍♀️ rentoutus-ja hengitysharjoituksia

🧘🏻‍♀️ raskausajan anatomia ja raskausajan kolmannesten huomiointi joogaharjoittelussa

🧘🏻‍♀️ kätilön luento synnytyksestä

🧘🏻‍♀️ synnytykseen valmistavan joogan ohjaus

🧘🏻‍♀️ postpartum jooga, lantionpohja ja erkauma

🧘🏻‍♀️ näyttökoe pienryhmässä 

Lähikoulutuksen jälkeen valmistut nimikkeellä: 

Wellbeing Mama - äitiysajan jooogaoohjaaja

ILMOITTAUTUMINEN/LISÄTIEDOT: hyvinvointifabriikki@gmail.com